วันอาทิตย์ที่ 12 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2555
อย่าปล่อยให้ผิวเครียดเพราะคุณอาจได้ความแก่ก่อนวัยเป็นรางวัล
ผิวเราต้องเผชิญมลภาวะ แสงแดดจัด สิ่งสกปรกที่อุดตัน หรือน้ำมันส่วนเกิน ทำให้ผิวหมองคล้ำไม่สดใส เกิดริ้วรอยที่เห็นชัด คุณสามารถสร้างสปาภายในบ้านของคุณได้เพื่อผ่อนคลาย และประหยัดทั้งเวลา และค่าใช้จ่าย
มองหามุมสงบ ที่เป็นส่วนตัว เพื่อคุณจะได้เต็มอิ่มกับบรรยากาศ โดยไม่มีใครมารบกวน จัดดอกไม้ เช่น ดอกกุหลาบหรือมะลิ จุดเทียนหอมหรือตะเกียงน้ำมันหอม โดยเลือกกลิ่นที่ชอบ เพื่อให้เกิดความสดชื่น และผ่อนคลาย เช่น กลิ่นคาโมไมล์ กลิ่นจูนิเปอร์ กลิ่นลาเวนเดอร์ หรือกลิ่นใดก็ได้ที่คุณรู้สึกชื่นชอบ
ขอขอบคุณรูปภาพจากอินเตอร์เน็ต
บทความที่ได้รับความนิยม
-
หนึ่งในความสุขที่ราคาไม่แพงก็คือการ "ขับง่ายถ่ายคล่อง" ซึ่งเราไม่จำเป็นต้องแลกมาด้วยยาระบาย เพียงแค่กินใยอาหาร ให้มากพ...
-
สับปะรดผลไม้อมหวานอมเปรี้ยว สามารถนำไปทำอาหารได้ทั้งคาวและหวาน แถมยังมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย หากกินสับปะรดหลังอาหาร เราจะรู้สึก...
-
"วิตามินเอ" พบมากในน้ำมันตับปลา ผักมีสีเหลือง สีส้มต่างๆ รวมไปถึงสีเขียวเข้ม เช่น แครอท ผักโขม และหัวบีทรูท ประโ...
-
เชื้อโรคเดี๋ยวนี้มาในรูปแบบต่างๆ แถมทั้งติดมากับข้าวของเครื่องใช้ที่อยู่ใกล้มือ ที่คุณต้องหยิบจับกันอยู่ทุกวัน จนคุณคาดคิดไม่ถึ...
-
คิดๆ เท่าไรคิดไม่ออกสักที เชื่อว่าหลายคนเคยประสบกับปัญหาเหล่านี้ ยามสมองมึนๆ ตื้อ คิดไม่ออก นั่นก็เพราะสมองขาดการบำรุงดูแลเอาใส่ใจ...